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七个月宝宝睡觉不踏实需要注意什么?
2022-11-23

宝宝晚上睡觉不踏实的原因有很多,而七个月宝宝睡觉不踏实需要注意什么?对于准爸爸、准妈妈来说,宝宝睡觉不踏实是困扰他们很久的难题,面对宝宝因为睡眠不足不停哭闹,父母是心疼的。今天就跟大家说一下七个月宝宝睡觉不踏实需要注意什么?

宝宝睡觉不踏实的原因有:

1、缺微量元素。

2、太热、太冷。

3、太干燥,有鼻屎。

4、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉。

5、注意肛门外有无蛲虫。

6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。

7、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。

8、母乳宝宝的恋奶。

9、晚上一定要喂奶的话,要注意:尽量保持安静的环境。

10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒,应该给他用尿不湿,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。

11、被子或者睡觉姿势不舒服 。

七个月宝宝睡觉不踏实需要注意什么?

孩子说梦话跟孩子的睡眠有直接关系。为了能使孩子安然入睡,在孩子睡前必须注意以下几件事情:

1、睡前不让孩子剧烈地活动。

2、孩子用晚餐时不宜吃得过饱。

3、睡前不要训斥孩子,更不能打骂责备孩子,不能让孩子受任何刺激,因为不同的情绪变化对人体有着不同的影响。

4、不要给孩子喝茶水、咖啡等含碱的物质,因为这些物质会刺激中枢神经兴奋,引起孩子梦多。

5、睡前不要让孩子看侠义武打、荒诞鬼怪的影视片,不对孩子讲恐怖的故事,防止孩子做梦。 但如果孩子夜间正在做梦或讲梦话,不必惊动孩子,可轻轻拍拍孩子,帮助他们翻翻身,改变一下睡姿。如孩子大声喊叫,将孩子轻轻唤醒并搂抱在怀中,以消除其大脑神经紧张,尔后再轻轻拍拍孩子让其安然入睡。

通过上文的说明,相信准爸爸、准妈妈们都大致了解了七个月宝宝睡觉不踏实需要注意什么?宝宝晚上睡觉不踏实怎么办?引起宝宝睡觉不踏实的原因很多,准爸爸、准妈妈们可要认真的逐一排查,对症改善哦!只有找到宝宝睡觉不踏实的根本原因,保证宝宝有充足的睡眠时间,才会有助于宝宝的成长。

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